Mengenal Hipnoterapi: Apa Itu dan ManfaatnyaHipnoterapi merupakan sebuah teknik terapi yang memanfaatkan proses hipnosis untuk membantu seseorang mencapai kondisi relaksasi mendalam, sering disebut trance, untuk mengatasi berbagai masalah mental maupun fisik. Dalam kondisi ini, seseorang menjadi lebih terbuka terhadap sugesti positif dan modifikasi